秋はまだですか？
毎回久し振りな投稿 ネタは色々とあったけど迷いが
色々と面倒なヤツだといつも自分の事を思ってる。なかなか基本は変えられないな・・
10月も中旬だけどずっと暑い。夏日があったり毎日、汗かくレベルで暑い
なんか今週位から涼しくなる予報だけど、そろそろ秋になって欲しい。
体感的にはまだ夏のなごりだけど、見えないところでしっかり秋になってる
食欲・抜け毛 この二つはまだ暑かろうが秋かって教えてくれてる。
食欲も半端なくて、せっかく半年かけて10㎏落ちたのに3㎏戻った・・・
主に間食が増えたのと、夕飯の量が増えたのが原因
お酒は飲んでない！禁酒7ヵ月で一度だけビール飲んだけど
次の日に酷い二日酔いで二度と飲む物かと心に決めた
あんなに飲みたくて仕方なかったのに、習慣を変えるとこんなにも
変わるものかと驚いてる。
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っとここまで書いてたのが数日前。土曜から冷え初めて昨日の日曜から
寒！！！！ってなってる。天気予報も当たるんだね・・失礼
さあ今夜はApple eventです日付変わって深夜2時から
観れたら見るzzz
